🧘Путешествие к своему «Я»
В рамках Недели психологии 14 апреля в 18 группе педагогом-психологом Марией Вадимовной был проведен тренинг.
🫂Понимание себя — это не просто модное слово, а важный шаг к гармонии и счастью. Понять себя — значит сделать первый шаг к переменам. На тренинге мы не только обсуждали важные вопросы, но и фантазировали, открывали новые грани своей личности.
✨Одним из самых ярких моментов тренинга стало упражнение «Волшебная лавка». Представьте себе уютный магазинчик, где на полках лежат не вещи, а
качества, эмоции и внутренние ресурсы. Здесь можно обменять свои страхи и
сомнения на смелость, уверенность и вдохновение.
Это упражнение не только помогает осознать свои внутренние потребности, но и создаёт атмосферу доверия и поддержки. Мы учимся не бояться меняться и принимать свои желания.
🆒В конце тренинга ребята получили смешные цитаты для поднятия настроения 😉
🖊А что бы вы обменяли в волшебной лавке? Делитесь своими мыслями в комментариях!
Материал подготовлен Астаповой М.В.
#ПсихологическаяСлужба_ЧелКИТ
#НеделяПсихологии_ЧелКИТ
Ссылки на сторонние ресурсы
