🥗 Мы - за здоровую пищу!
🗓️ 7 февраля в общежитии нашего колледжа под руководством воспитателя Пятых В.В. прошел день здорового питания. Проживающие в общежитии студенты каждый день сталкивается с проблемой связанной с рационом питания, имея минимальные знания о том, почему нужно правильно питаться и насколько важно завтракать.
Методом наблюдения воспитатели общежития выяснили, что многие из студентов питается вредными продуктами, а именно фаст-фудами, лапшой быстрого приготовления, чипсами и т.д. Небольшая часть ребят, если и готовят пищу, то в основном вторые блюда: макароны, картошку жареную и гречку. Супы практически не готовят вообще.
❓ На вопрос «Почему не варите суп?», многие отвечали: «Не умеем».
Поэтому в рамках мероприятия было решено организовать мастер класс по приготовлению супа «Щи из свежей капусты», который с удовольствием провела Рябуха Софья. Ребята так вдохновились работой, что из оставшейся капусты и моркови приготовили салат. А Бутырин Антон приготовил блюдо: «Спагетти под сырным соусом» поделился рецептом с ребятами. Так же была проведена небольшая викторина. В конце мероприятия ребята обменялись советами правильного питания. Выделили для себя два основных: есть нужно разнообразную пищу и утром завтракать обязательно.
Конечно же все приготовленные блюда были съедены ребятами.
✅Все участники пришли к выводу, что здоровая еда - это здорово! Решили как можно чаще проводить дни здорового питания, ведь никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми!
Спасибо организаторам и участникам мероприятия.
Материалы подготовлена Пятых В.В.
Ссылки на сторонние ресурсы
